خبریں

اچھے فٹنس آلات کا انتخاب کیسے کریں؟ اچھا فٹنس کا سامان

اب بہت سے نوجوان، ادھیڑ عمر کے لوگ ورزش کرنا شروع کر دیں گے۔ آپ دیکھتے ہیں کہ صبح کے وقت بہت سارے لوگ بھاگتے ہیں۔

کیا صرف وزن کم کرنے سے وزن کم کیا جا سکتا ہے؟

کیا وزن اٹھانے سے چربی کم ہو سکتی ہے؟ بالکل، یہ نہ سوچیں کہ ایروبک وزن کم کر سکتا ہے۔

ورزش کے بعد ہمیں ان پانچ نکات پر توجہ دینے کی ضرورت ہے۔

ورزش کرنے کے بعد ہمیں ان 5 نکات پر توجہ دینے کی ضرورت ہے، ورنہ یہ ہماری صحت کو متاثر کرے گا۔

ہم شیڈونگ، چین میں مقیم ہیں، 2017 سے شروع کرتے ہیں، مغربی یورپ (24.00٪)، شمال کو فروخت کرتے ہیں

بڑے پیمانے پر پیداوار سے پہلے ہمیشہ پری پروڈکشن کا نمونہ؛

کراس فٹ رگ، باربیلز، بمپر پلیٹ، ڈمبلز، یوگا سیریز